手踝

手踝，經外奇穴名。出自《外台秘要》。別名手踝骨。位於手腕背側橈骨背側結節之高點處，即腕背手踝骨尖上，肺經經渠穴背側，左右計2穴。皮膚由前臂外側皮神經和前臂外背側皮神經雙重分布，皮下筋膜內有起於手背靜脈網外側的頭靜脈起始部經過。主治手指攣急不得屈伸、上下齒痛等。不針。

shǒu huái 手踝
基本信息
出　處	《外台秘要》
別　名	手踝骨
歸　經	經外奇穴
定　位	位於手腕背側橈骨背側結節之高點處，即腕背手踝骨尖上，肺經經渠穴背側，左右計2穴。
刺　法	直刺或向上斜刺0.3-0.5寸，局部酸脹，有麻痛感。
灸　法	灸奇穴療法大全》，供參考）。
功　用	舒筋活絡，清熱止痛。
主　治	手指攣急不得屈伸、上下齒痛

功能作用

舒筋活絡，清熱止痛。

定位

位於手腕背側橈骨背側結節之高點處，即腕背手踝骨尖上，肺經經渠穴背側，左右計2穴。

解剖

皮膚→皮下筋膜→腕背側韌帶→橈骨背側結節的骨膜。皮膚由前臂外側皮神經和前臂外背側皮神經雙重分布。皮下筋膜內有起於手背靜脈網外側的頭靜脈起始部經過。

詳細主治

手指攣急不得屈伸，上下齒痛等。

詳細操作

伸臂俯掌，於手腕背側，橈骨莖突之高點處取穴。不針（直刺或向上斜刺0.3-0.5寸，局部酸脹，有麻痛感。出《針灸奇穴療法大全》，供參考）。灸3-7壯（左痛灸右，右痛灸左，若不愈，可再灸7壯），或溫灸5-15分鐘。

臨床運用

現代常用於治療三叉神經痛、上下牙痛、面神經麻痹、腕關節痛、上肢痛、頭痛等。

附註

與經穴關係：位於手陽明大腸經與手少陽三焦經腕部循行徑路之間。 見於《外台秘要》，《針灸孔穴及其療法便覽》列作奇穴。

相關論述

1、《外台秘要》：「刪繁療轉筋十指，筋攣急不得屈伸。灸法：灸手踝骨上七壯良。」

2、《針灸孔穴及其療法便覽》：「手踝，奇穴。手背腕上踝骨尖上。灸三至七壯。主治上下齒痛，如不愈再灸七壯神效。」