手三里

shǒu sān lǐ
**手三里**
Large Intestine 10（LI10）
shǒu sān lǐ; 手三里; Large Intestine 10（LI10）
基本信息
出　處	《針灸甲乙經》
歸　經	手陽明大腸經
定　位	位於前臂，肘橫紋下2寸，陽溪與曲池連線上。
刺　法	直刺1-1.5寸。
灸　法	艾炷灸3-5壯，或艾條灸5-10分鐘。
功　用	調和腸胃，疏通經絡。
主　治	手臂無力、上肢不遂、腹痛、腹瀉、齒痛、頰腫
相鄰穴位	上一穴：上廉 LI9、; 下一穴：曲池 LI11
	閱; 論; 編;

手三里，經穴名。出自《針灸甲乙經》。屬手陽明大腸經。位於前臂，肘橫紋下2寸，陽溪與曲池連線上。主治手臂無力、上肢不遂、腹痛、腹瀉、齒痛、頰腫。直刺1-1.5寸。

名詞釋義

里，可作寸解。《靈樞·刺節真邪》云：「取天容無過一里。」楊上善謂：「一里一寸也」。若屈肘側置，取手陽明經經穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下三寸處，故名手三里。

調和腸胃，疏通經絡。

位於前臂，肘橫紋下2寸，陽溪與曲池連線上。

在橈側腕短伸肌肌腹與拇長展肌之間，血管為橈返動脈的分支，布有前臂背側皮神經與橈神經深支。

1、手臂無力、上肢不遂。

2、腹痛、腹瀉。

3、齒痛、頰腫。

側腕屈肘，在陽溪與曲池連線上的1/6與5/6交點處取穴。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壯，或艾條灸5-10分鐘。

現代常用於治療腰痛、肩臂痛、上肢麻痹、半身不遂、潰瘍病、腸炎、消化不良、牙痛、頸淋巴結炎、面神經麻痹、乳腺炎、腮腺炎、感冒。

1、配陽溪穴、懸顱穴治齒痛。

2、配溫溜穴、曲池穴、中渚穴、豐隆穴治喉痹。

3、配肩髃穴、天井穴、曲池穴、陽穀穴治肩背疼痛。

4、配足三里穴、腎俞穴、脾俞穴、胃俞穴等治妊娠水腫。