中髎

zhōng liáo 中髎 Bladder 33（BL33）
基本信息
出　處	《針灸甲乙經》
歸　經	足太陽膀胱經
定　位	位於骶區，正對第3骶後孔中。
刺　法	直刺1-1.5寸。
灸　法	艾炷灸3-7壯，或艾條灸5-15分鐘。
功　用	調經止帶，補腎益精，清熱通便。
主　治	便秘、泄瀉、小便不利、月經不調、帶下、腰骶痛
相鄰穴位	上一穴：次髎 BL32、 下一穴：下髎 BL34

中髎，經穴名。出自《針灸甲乙經》 。屬足太陽膀胱經。位於骶區，正對第3骶後孔中。在臀大肌起始部，當骶外側動、靜脈後支處，為第3骶神經後支通過處。主治便秘、泄瀉、小便不利、月經不調、帶下、腰骶痛。直刺1-1.5寸。

名詞釋義

髎，指髎骨，即骶骨。穴在骶骨第三孔中，居中，故名中髎。

功能作用

調經止帶，補腎益精，清熱通便。

定位

位於骶區，正對第3骶後孔中。

解剖

在臀大肌起始部。當骶外側動、靜脈後支處。為第3骶神經後支通過處。

詳細主治

1、便秘、泄瀉。

2、小便不利。

3、月經不調、帶下。

4、腰骶痛。

詳細操作

俯臥，以食指尖按在小腸俞與脊椎正中的中間，小指按在尾骨上方有小黃豆大的圓骨突起（骶角）的上方，中指與無名指相等距離分開按放，各指尖所到之處是：食指尖為上髎，中指尖為次髎，無名指尖為中髎，小指尖為下髎。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壯，或艾條灸5-15分鐘。

臨床運用

現代常用於治療腰疼、腰骶關節炎、坐骨神經痛、膝關節炎、月經不調、子宮脫垂、子宮內膜炎、盆腔炎、白帶過多等。

配伍

1、配中極穴、氣海穴治月經不調。

2、配背俞穴、帶脈穴、中極穴等治白帶。

3、配委陽穴、志室穴治小便淋瀝。

4、配石門穴、承山穴、太沖穴、中脘穴等治大便難、便秘。

5、配命門穴、委中穴、人中穴治腰痛。

6、配孔最穴治熱病汗不出。

7、配後溪穴、風府穴治鼻衄。

相關論述

1、《針灸甲乙經》 ：「女子絕子，陰挺出，不禁白瀝，上窌主之。」

2、《腧穴學》：「髎指骨之孔，穴在第一骶後孔，故名。」

3、《針灸甲乙經》 ：「在第一空腰髁下一寸夾脊陷者中。」

4、《新針灸學》：「第十八椎之下，旁開約一橫指，與髂後上棘平高。」

5、《中國針灸學》：「在第一後骶骨孔中。」