上字灸

上字灸，經外奇穴名。出自《腧穴學概論》。位於第2腰椎棘突下1穴，第3腰椎棘突之高點1穴，第4腰椎棘突下1穴，及平第4腰椎棘突下點兩側各0.5寸處各1穴，計5穴。淺層主要布有第2、3、4腰神經後支的內側支，深層有第2-4腰神經後支的分支。主治腰尻痛、脊背痛、腹寒痛、婦科疾患、下肢麻痹、下肢疼痛、關節炎等。灸5-15壯。

shàng zì jiǔ 上字灸
基本信息
出　處	《腧穴學概論》
歸　經	經外奇穴
定　位	位於第2腰椎棘突下1穴，第3腰椎棘突之高點1穴，第4腰椎棘突下1穴，及平第4腰椎棘突下點兩側各0.5寸處各1穴，即由命門、十五椎、陽關及陽關穴左右華佗夾脊穴組成，計5穴。
灸　法	灸5-15壯，如於灸後拔火罐，則效更佳（針刺0.3-0.5寸，局部酸麻脹痛感，可放射至腰骶及前後陰部，留針30分鐘《針灸奇穴療法大全》供參考）。
主　治	腰尻痛、脊背痛、腹寒痛等

定位

位於第2腰椎棘突下1穴，第3腰椎棘突之高點1穴，第4腰椎棘突下1穴，及平第4腰椎棘突下點兩側各0.5寸處各1穴，即由命門、十五椎、陽關及陽關穴左右華佗夾脊穴組成，計5穴。

解剖

穴下皮膚→皮下組織→棘上韌帶→弓間韌帶。淺層主要布有第2、3、4腰神經後支的內側支和伴行的動、靜脈。深層有棘突間的椎外（後）靜脈從，第2-4腰神經後支的分支和腰動靜脈背側支的分支或屬支。

詳細主治

腰尻痛、脊背痛、腹寒痛、婦科疾患、下肢麻痹、下肢疼痛、關節炎等。

詳細操作

灸5-15壯，如於灸後拔火罐，則效更佳（針刺0.3-0.5寸，局部酸麻脹痛感，可放射至腰骶及前後陰部，留針30分鐘《針灸奇穴療法大全》供參考）。

臨床運用

現代常用於治療腰骶痛、腰背痛、腰椎間盤突出症、下肢疼痛、下肢癱瘓、關節炎、泌尿系感染、月經不調、痛經等。