足五里

zú wǔ lǐ
**足五里**
Liver 10（LR10）
zú wǔ lǐ; 足五里; Liver 10（LR10）
基本信息
出　處	《針灸甲乙經》
別　名	五里
歸　經	足厥陰肝經
定　位	足五里穴在股前區，氣沖直下3寸，動脈搏動處。
刺　法	直刺0.8~1.5寸。
灸　法	艾灸等操作方法。
功　用	足五里穴具有疏肝理氣、清利濕熱、行氣活血、健脾化濁、養肝的功效。
主　治	少腹痛、小便不利、陰挺、睾丸腫痛、瘰癧
相鄰穴位	上一穴：陰包 LR9、; 下一穴：陰廉 LR11
	閱; 論; 編;

足五里，隸屬於足厥陰肝經。其位於股前區，氣沖直下3寸，動脈搏動處。該穴具有疏肝理氣、清利濕熱、行氣活血、健脾化濁、養肝的功效，主治少腹痛、小便不利、陰挺、睾丸腫痛、瘰癧。直刺0.8-1.5寸。

名詞釋義

足，指穴位在足部。五，為肝經倒數第五穴，意指此穴氣血作用的範圍廣；五還有另一種釋義，即凡穴以數字命名者，諸如五，皆以其可治多經病也。里，居也，又里為理，凡肢體病相關五臟者，本穴皆可理之，故名足五里。

足五里穴具有疏肝理氣、清利濕熱、行氣活血、健脾化濁、養肝的功效。

足五里穴在股前區，氣沖直下3寸，動脈搏動處。

有長收肌、短收肌；有旋股內側動脈淺支；布有閉孔神經淺、深支。

1、少腹痛。

2、小便不利，陰挺，睾丸腫痛。

3、瘰癧。

足五里穴可採用針刺、艾灸等操作方法。 1、針刺：針刺足五里，一般避開股動靜脈、神經，直刺0.8~1.5寸。以局部有酸脹感為宜，可擴散至少腹及大腿前側方。 2、艾灸：艾炷灸3~5壯，或艾條灸5~10分鐘。

足五里穴現代可用於治療睾丸炎、陰囊濕疹、子宮脫垂、子宮內膜炎、膀胱炎、中風遺尿、尿瀦留、帕金森綜合徵、失眠等疾患。

足五里穴可與關元穴、腎俞穴、神闕穴、三陽絡穴、血海穴等穴位配伍，以達到治療相關病証的目的。

1、配關元穴、氣海穴、足三里穴，治小便不利。

2、配腎俞穴、命門穴，治遺尿。

3、配神闕穴、關元穴，治少腹脹滿疼痛。

4、配三陽絡穴、天井穴、厲兌穴、腦清穴、三間穴，治嗜臥，四肢不欲動。

5、配血海穴、三陰交穴、風市穴，治陰囊濕疹。