三里

三里，經外奇穴名。出自《席弘賦》。別名三里二穴。由手陽明經的手三里與足陽明經的足三里二穴組成。主治胃痛、腹脹、吐瀉、食痞氣塊、中風偏癱等。直刺0.5-1.5寸。

sān lǐ 三里
基本信息
出　處	《席弘賦》
別　名	三里二穴
歸　經	經外奇穴
定　位	由手陽明經的手三里與足陽明經的足三里二穴組成。手三里穴位於陽溪穴與曲池穴的連線上，曲池穴下2寸處。足三里穴位於犢鼻穴下3寸，距脛骨前嵴外側1橫指，當脛骨前肌上。
刺　法	直刺0.5-1.5寸。
灸　法	灸法：艾炷灸3-7壯，或溫灸10-30分鐘。
功　用	健脾和胃，理氣通腑，通經活絡
主　治	胃痛、腹脹、吐瀉、食痞氣塊、中風偏癱等

功能作用

健脾和胃，理氣通腑，通經活絡

定位

由手陽明經的手三里與足陽明經的足三里二穴組成。手三里穴位於陽溪穴與曲池穴的連線上，曲池穴下2寸處。足三里穴位於犢鼻穴下3寸，距脛骨前嵴外側1橫指，當脛骨前肌上。

解剖

手三里在橈側腕長伸肌起始部，肱橈肌的橈側，深層有旋後肌；有橈返動脈的分支。分布有前臂外側皮神經，內側深層為橈神經干。足三里在脛骨前肌與趾長伸肌之間。有脛前動、靜脈。分布有腓腸外側皮神經及隱神經的皮支，深層當腓深神經。

詳細主治

胃痛、腹脹、吐瀉、食痞氣塊、中風偏癱等。

詳細操作

1、針法：直刺0.5-1.5寸。 2、灸法：艾炷灸3-7壯，或溫灸10-30分鐘。

配伍

配中脘治潰瘍病。

附註

據X線觀察發現，針刺正常人和胃病患者足三里和手三里，當胃弛緩時可使蠕動加強，胃緊張時又可使蠕動減弱，並可解除幽門痙攣。

相關論述

1、《席弘賦》：「手足上下針三里，食癖氣塊憑此取。」

2、《針灸學辭典》：「……有二：一一屬大腸經，在前臂；一屬胃經，在脛前。為了區分，《聖濟》稱前者為手三里，後者為足三里。」