環中

環中，經外奇穴名。出自《中國針灸學》。位於臀部，環跳與腰俞連線的中點。皮膚有第1、2、3骶神經後支的內側支臀中皮神經分布。主治坐骨神經痛、腰腿痛、腰股膝部痛或組織炎、臀部痛等。直刺2-3寸。

huán zhōng 環中
基本信息
出　處	《中國針灸學》
歸　經	經外奇穴
定　位	位於臀部，環跳與腰俞連線的中點。
刺　法	直刺2-3寸，局部酸麻，放散至小腿及足部。
灸　法	艾炷灸或溫針灸5-15壯，艾條灸10-30分鐘。
功　用	舒筋活絡。
主　治	坐骨神經痛、腰腿痛、腰股膝部痛或組織炎、臀部痛

名詞釋義

環，此指經穴環跳。中，中間。該穴在環跳與腰俞穴中間，故名環中。

功能作用

舒筋活絡。

定位

位於臀部，環跳與腰俞連線的中點。

解剖

穴下皮膚→皮下組織→臀大肌→臀中肌→髂骨翼（骨膜）。皮膚有第1、2、3骶神經後支的內側支臀中皮神經分布。

詳細主治

坐骨神經痛、腰腿痛、腰股膝部痛或組織炎、臀部痛等。

詳細操作

直刺2-3寸，局部酸麻，放散至小腿及足部。艾炷灸或溫針灸5-15壯，艾條灸10-30分鐘。

臨床運用

臨床常用於腰椎間盤突出、坐骨神經痛等。

配伍

1、配夾脊穴（腰4-腰5）、陽陵泉穴、委中穴治坐骨神經痛（可用電針法）。

2、配腎俞穴、大腸俞穴、阿是穴（電針法或穴位注射法）治腰腿痛等。

相關論述

1、《中國針灸學》：「環中，環跳與腰俞之中間。針一寸五分，灸十五壯。主治坐骨神經痛。」

2、《針灸孔穴及其療法便覽》：「環中，奇穴。環跳與腰俞穴之中間。針一至二分（『分』可能為『寸』之誤），灸三至七壯。主治坐骨神經痛，亦治腰、股、膝部疼痛或組織炎。」