里內庭

里內庭，經外奇穴名。出自現代《中國針灸學》。位於足跖部，當第2、3跖趾關節前方凹陷處，左右計2穴。皮膚由足底內側神經的趾足底總神經分布。主治小兒驚風、癲癇、五趾麻木疼痛、急性胃病、腹痛等。直刺0.3-0.5寸。

lǐ nèi tíng 里內庭
基本信息
出　處	現代《中國針灸學》
歸　經	經外奇穴
定　位	位於足跖部，當第2、3跖趾關節前方凹陷處，左右計2穴。仰臥，在足底第2、3趾間，與內庭相對處取穴。
刺　法	直刺0.3-0.5寸，針感為局部脹麻，可放散至趾尖。
灸　法	艾炷灸3-5壯，或溫灸5-10分鐘。
功　用	息風止痙，行氣止痛。
主　治	小兒驚風、癲癇、五趾麻木疼痛、急性胃病、腹痛等

名詞釋義

里，里外之里，此指足掌。內庭，經穴名。穴在足掌而與足背之內庭穴相對應，故名。

功能作用

息風止痙，行氣止痛。

定位

位於足跖部，當第2、3跖趾關節前方凹陷處，左右計2穴。仰臥，在足底第2、3趾間，與內庭相對處取穴。

解剖

皮膚→跖腱膜→第二蚓狀肌（脛側）→骨間跖側肌。皮膚由足底內側神經的趾足底總神經分布。脛側第二蚓狀肌受足底內側神經支配。

詳細主治

小兒驚風、癲癇、五趾麻木疼痛、急性胃病、腹痛等。

詳細操作

1、直刺0.3-0.5寸，針感為局部脹麻，可放散至趾尖。艾炷灸3-5壯，或溫灸5-10分鐘。 2、按摩可用按法、揉法，每日2次，每次3分鐘。

臨床運用

現代常用於治療小兒驚風、癲癇、急性胃腸炎等。

配伍

1、配大腸俞穴治急性胃腸炎。

2、配足三里穴治小兒消化不良。

3、配膻中穴（可採用指壓法）治急性胃痙攣。

4、配陽陵泉穴、八風穴治足趾麻痛。

5、配中脘穴、天樞穴、氣海穴、足三里穴治腹痛等。

6、按摩選穴時可配崑崙穴、申脈穴、委中穴主治腳趾痛等。

附註

傷食名灸，見於《經外奇穴匯編》。別名里內庭，屬經外奇穴。位於足趾底部，第2跖趾關節處。主治噯腐痞滿、腹痛、嘔吐、傷食等，是醫治和診斷傷食的名穴。灸法，如不感到 熱，即可知識傷食，灸壯不限，直至灸到有熱感為止。傷食名灸穴位於本穴內側。

相關論述

1、《針灸孔穴及其療法便覽》：「里內庭，奇穴。足掌面大趾與次趾夾縫中（應在足掌面第二、第三趾夾縫中）。針三至五分。灸三至五壯，主治五趾疼痛、小兒抽搦。」

2、《針灸學辭典》：「里內庭……位於足掌面，第二、第三跖縫間，與內庭相對處。主治小兒驚風，癲癇，足趾痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壯；或溫灸5-10分鐘。」