環跳
環跳，經穴名。出自《針灸甲乙經》。別名樞中、髀樞、髕骨、髖骨、分中、髀厭、鈈銚、環銚。屬足少陽膽經。位於臀區，股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3交點處。在臀大肌、梨狀肌下緣；內側為臀下動、靜脈；布有臀下皮神經、臀下神經，深部正當坐骨神經。主治腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等。直刺2-3寸。
| huán tiào 環跳 Gallbladder 30（GB30） | |
|---|---|
| 基本信息 | |
| 出 處 | 《針灸甲乙經》 |
| 別 名 | 樞中、髀樞、髕骨、髖骨、分中、髀厭、鈈銚、環銚 |
| 歸 經 | 足少陽膽經 |
| 定 位 | 在臀區，股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3交點處。 |
| 刺 法 | 直刺2-3寸。 |
| 灸 法 | 艾炷灸5-10壯，或艾條灸10-30分鐘。 |
| 功 用 | 回陽固脫，舒筋通絡。 |
| 主 治 | 腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂 |
| 相鄰穴位 | 上一穴：居髎 GB29、 下一穴：風市 GB31 |
名詞釋義
環，指環曲，跳，指跳躍。穴在髀樞中，側臥伸下足，屈上足取之，因其屈膝屈髖呈環曲，如跳躍狀，故名環跳。
功能作用
回陽固脫，舒筋通絡。
定位
在臀區，股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3交點處。
解剖
在臀大肌、梨狀肌下緣；內側為臀下動、靜脈；布有臀下皮神經、臀下神經，深部正當坐骨神經。
詳細主治
腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患。
詳細操作
側臥，伸下腿，屈上腿（成90度）以拇指關節橫紋按在大轉子頭上，拇指指脊柱，當拇指尖止處是穴；側臥，於大轉子後方凹陷處，約當股骨大轉子與骶管裂孔連線的外中1/3交點處取穴。直刺2-3寸。艾炷灸5-10壯，或艾條灸10-30分鐘。
臨床運用
1、現代常用於治療坐骨神經痛、下肢麻痹、半身不遂、腰腿痛、髖關節及周圍軟組織疾病、感冒、神經衰弱、風疹、濕疹、腳氣等。 2、現代研究，環跳對胃液分泌功能有一定調整作用。可使胃酸及胃蛋白酶高者降低，使低者升高。有實驗報道，用甲狀腺粉或硫氧嘧啶分別引起小白鼠甲狀腺功能亢進或減退後，電針坐骨神經或環跳穴，可使甲狀腺功能獲得調整。環跳穴有較好針麻效應，電針動物雙「環跳」穴，可以使痛閾明顯升高，同時使紋狀體及下丘腦、亮-腦啡肽、甲-腦啡肽明顯增加。有實驗表明，電針足三里、環跳穴可減弱丘腦中央中核（OM）神經元對傷害性刺激的反應。環跳穴有抗炎退熱作用，減少炎症滲出，電針家兔坐骨神經（「環跳」穴）可使人工感染的腹膜炎滲出減少或停止。
配伍
1、配合谷穴、手三里穴、曲池穴、肩井穴等治中風半身不遂。
2、配陽關穴、陽陵穴、丘墟穴治下肢痿痹。
3、配委中穴、崑崙穴、尺澤穴、陽陵穴、下髎穴治挫閃腰痛。
4、配束骨穴、交信穴、陰交穴、陽穀穴治髀樞中痛不可舉。
5、配三陰交穴、太沖穴等治腳氣。
6、配陽陵泉穴、巨虛穴、下廉穴、陽輔穴治腳氣。
7、配風市穴、陰市穴治腿股轉酸難移步。
附註
足少陽、太陽經交會穴。
相關論述
1、《針灸甲乙經》：「腰脅相引痛急，髀筋瘈，脛痛不可屈伸，痹不仁，環跳主之。」
2、《銅人腧穴針灸圖經》：「治冷風濕痹，風疹，偏風半身不遂，腰胯痛不得轉側。」
3、《席弘賦》：「冷風冷痹疾難愈，環跳腰間針與燒。」
4、《新針灸學》：「股骨上端的後方，並兩足立正時的凹陷處。」
5、《中國針灸學》：「在大腿之外側，大轉子之前上部，臀大肌附着部。」
