上字灸

shàng zì jiǔ 上字灸
基本信息
出　处	《腧穴学概论》
归　经	经外奇穴
定　位	位于第2腰椎棘突下1穴，第3腰椎棘突之高点1穴，第4腰椎棘突下1穴，及平第4腰椎棘突下点两侧各0.5寸处各1穴，即由命门、十五椎、阳关及阳关穴左右华佗夹脊穴组成，计5穴。
灸　法	灸5-15壮，如于灸后拔火罐，则效更佳（针刺0.3-0.5寸，局部酸麻胀痛感，可放射至腰骶及前后阴部，留针30分钟《针灸奇穴疗法大全》供参考）。
主　治	腰尻痛、脊背痛、腹寒痛等

上字灸，经外奇穴名。出自《腧穴学概论》。位于第2腰椎棘突下1穴，第3腰椎棘突之高点1穴，第4腰椎棘突下1穴，及平第4腰椎棘突下点两侧各0.5寸处各1穴，计5穴。浅层主要布有第2、3、4腰神经后支的内侧支，深层有第2-4腰神经后支的分支。主治腰尻痛、脊背痛、腹寒痛、妇科疾患、下肢麻痹、下肢疼痛、关节炎等。灸5-15壮。

定位

位于第2腰椎棘突下1穴，第3腰椎棘突之高点1穴，第4腰椎棘突下1穴，及平第4腰椎棘突下点两侧各0.5寸处各1穴，即由命门、十五椎、阳关及阳关穴左右华佗夹脊穴组成，计5穴。

解剖

穴下皮肤→皮下组织→棘上韧带→弓间韧带。浅层主要布有第2、3、4腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉从，第2-4腰神经后支的分支和腰动静脉背侧支的分支或属支。

详细主治

腰尻痛、脊背痛、腹寒痛、妇科疾患、下肢麻痹、下肢疼痛、关节炎等。

详细操作

灸5-15壮，如于灸后拔火罐，则效更佳（针刺0.3-0.5寸，局部酸麻胀痛感，可放射至腰骶及前后阴部，留针30分钟《针灸奇穴疗法大全》供参考）。

临床运用

现代常用于治疗腰骶痛、腰背痛、腰椎间盘突出症、下肢疼痛、下肢瘫痪、关节炎、泌尿系感染、月经不调、痛经等。