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|组成=银耳5~<sub>10克,或[[黑木耳]]30克</sub>,[[粳米]]<sub>100克</sub>,[[大枣]]、3~<sub>5枚</sub>
|用法=先将银耳或[[黑木耳]]浸泡半天,用[[粳米]]、[[大枣]]煮粥,待煮沸后加入[[木耳]]、[[冰糖]]适量,同煮为粥。晚餐或作点心服食。
|功效用=润肺生津,滋阴养胃,益气止血,补脑强心。
|主治=中老年体质衰弱,虚劳咳嗽,痰中带血,肺痨病阴虚内热,以及慢性便血、痔疮出血等。
|宜忌=风寒感冒咳嗽忌服。