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脊肉粥:修订间差异

勤求古训,博采众方
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|组成=猪脊肉<sub>2两</sub>,[[粳米]]<sub>3两</sub>,[[食盐]]、[[香油]]、[[川椒]]、粉各少许
|组成=猪脊肉<sub>2两</sub>,[[粳米]]<sub>3两</sub>,[[食盐]]、[[香油]]、[[川椒]]、粉各少许
|用法=先将猪脊瘦肉洗净,切成小块,用[[香油]]烹炒一下,然后加入[[粳米]]煮粥,待粥将成时,加入调味品、细盐、[[川椒]],再煮一二沸即可。可作早晚餐随意服食。
|用法=先将猪脊瘦肉洗净,切成小块,用[[香油]]烹炒一下,然后加入[[粳米]]煮粥,待粥将成时,加入调味品、细盐、[[川椒]],再煮一二沸即可。可作早晚餐随意服食。
|功效=补中益气,滋养脏腑,滑润肌肤。
|功用=补中益气,滋养脏腑,滑润肌肤。
|主治=体质虚弱,赢瘦,营养不良,脾胃虚寒等气血不足之证。
|主治=体质虚弱,赢瘦,营养不良,脾胃虚寒等气血不足之证。
|宜忌=肥肉不宜选用。
|宜忌=肥肉不宜选用。

2026年9月4日 (五) 19:33的最新版本

脊肉粥:《药粥疗法》引《养生食鉴》

组 成猪脊肉2两,粳米3两,食盐、香油、川椒、粉各少许
用 法先将猪脊瘦肉洗净,切成小块,用香油烹炒一下,然后加入粳米煮粥,待粥将成时,加入调味品、细盐、川椒,再煮一二沸即可。可作早晚餐随意服食。
功 用补中益气,滋养脏腑,滑润肌肤。
主 治体质虚弱,赢瘦,营养不良,脾胃虚寒等气血不足之证。
宜 忌肥肉不宜选用。
方 源《药粥疗法》引《养生食鉴》