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	5、《中国针灸学》：“在大腿之外侧，大转子之前上部，臀大肌附着部。”		5、《中国针灸学》：“在大腿之外侧，大转子之前上部，臀大肌附着部。”

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	'''环跳'''，经穴名。出自《[[针灸甲乙经]]》。别名枢中、髀枢、髌骨、髋骨、分中、髀厌、钚铫、环铫。属足少阳胆经。位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。在臀大肌、梨状肌下缘；内侧为臀下动、静脉；布有臀下皮神经、臀下神经，深部正当坐骨神经。主治腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等。直刺2-3寸。		'''环跳'''，经穴名。出自《[[针灸甲乙经]]》。别名枢中、髀枢、髌骨、髋骨、分中、髀厌、钚铫、环铫。属足少阳胆经。位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。在臀大肌、梨状肌下缘；内侧为臀下动、静脉；布有臀下皮神经、臀下神经，深部正当坐骨神经。主治腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等。直刺2-3寸。

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 == 配伍 ==
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 == 相关论述 ==
-、《[[针灸甲乙经]]》：“腰胁相引痛急，髀筋瘈，胫痛不可屈伸，痹不仁，环跳主之。” 2、《[[铜人腧穴针灸图经]]》：“治冷风湿痹，风疹，偏风半身不遂，腰胯痛不得转侧。” 3、《[[席弘赋]]》：“冷风冷痹疾难愈，环跳腰间针与烧。” 4、《新针灸学》：“股骨上端的后方，并两足立正时的凹陷处。” 5、《中国针灸学》：“在大腿之外侧，大转子之前上部，臀大肌附着部。”
+、《[[针灸甲乙经]]》：“腰胁相引痛急，髀筋瘈，胫痛不可屈伸，痹不仁，环跳主之。”
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{{Infobox 穴位
| 名称 = 环跳
| 拼音 = huán tiào
| 编码 = Gallbladder 30（GB30）
| 出处 = 《针灸甲乙经》
| 别名 = 枢中、髀枢、髌骨、髋骨、分中、髀厌、钚铫、环铫
| 归经 = 足少阳胆经
| 定位 = 在臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
| 刺法 = 直刺2-3寸。
| 灸法 = 艾炷灸5-10壮，或艾条灸10-30分钟。
| 功用 = 回阳固脱，舒筋通络。
| 主治 = 腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂
| 相邻穴位 = 上一穴：[[居髎]] GB29、<br />下一穴：[[风市]] GB31
}}

'''环跳'''，经穴名。出自《[[针灸甲乙经]]》。别名枢中、髀枢、髌骨、髋骨、分中、髀厌、钚铫、环铫。属足少阳胆经。位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。在臀大肌、梨状肌下缘；内侧为臀下动、静脉；布有臀下皮神经、臀下神经，深部正当坐骨神经。主治腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等。直刺2-3寸。

== 名词释义 ==

环，指环曲，跳，指跳跃。穴在髀枢中，侧卧伸下足，屈上足取之，因其屈膝屈髋呈环曲，如跳跃状，故名环跳。

== 功能作用 ==

回阳固脱，舒筋通络。

== 定位 ==

在臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

== 解剖 ==

在臀大肌、梨状肌下缘；内侧为臀下动、静脉；布有臀下皮神经、臀下神经，深部正当坐骨神经。

== 详细主治 ==

腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患。

== 详细操作 ==

侧卧，伸下腿，屈上腿（成90度）以拇指关节横纹按在大转子头上，拇指指脊柱，当拇指尖止处是穴；侧卧，于大转子后方凹陷处，约当股骨大转子与骶管裂孔连线的外中1/3交点处取穴。直刺2-3寸。艾炷灸5-10壮，或艾条灸10-30分钟。

== 临床运用 ==

1、现代常用于治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、半身不遂、腰腿痛、髋关节及周围软组织疾病、感冒、神经衰弱、风疹、湿疹、脚气等。 2、现代研究，环跳对胃液分泌功能有一定调整作用。可使胃酸及胃蛋白酶高者降低，使低者升高。有实验报道，用甲状腺粉或硫氧嘧啶分别引起小白鼠甲状腺功能亢进或减退后，电针坐骨神经或环跳穴，可使甲状腺功能获得调整。环跳穴有较好针麻效应，电针动物双“环跳”穴，可以使痛阈明显升高，同时使纹状体及下丘脑、亮-脑啡肽、甲-脑啡肽明显增加。有实验表明，电针[[足三里]]、环跳穴可减弱丘脑中央中核（OM）神经元对伤害性刺激的反应。环跳穴有抗炎退热作用，减少炎症渗出，电针家兔坐骨神经（“环跳”穴）可使人工感染的腹膜炎渗出减少或停止。

== 配伍 ==

1、配合谷穴、[[手三里]]穴、曲池穴、肩井穴等治中风半身不遂。 2、配阳关穴、阳陵穴、丘墟穴治下肢痿痹。 3、配委中穴、昆仑穴、尺泽穴、阳陵穴、下髎穴治挫闪腰痛。 4、配束骨穴、交信穴、阴交穴、阳谷穴治髀枢中痛不可举。 5、配[[三阴交]]穴、太冲穴等治脚气。 6、配[[阳陵泉]]穴、巨虚穴、下廉穴、阳辅穴治脚气。 7、配风市穴、阴市穴治腿股转酸难移步。

== 附注 ==

足少阳、太阳经交会穴。

== 相关论述 ==

1、《[[针灸甲乙经]]》：“腰胁相引痛急，髀筋瘈，胫痛不可屈伸，痹不仁，环跳主之。” 2、《[[铜人腧穴针灸图经]]》：“治冷风湿痹，风疹，偏风半身不遂，腰胯痛不得转侧。” 3、《[[席弘赋]]》：“冷风冷痹疾难愈，环跳腰间针与烧。” 4、《新针灸学》：“股骨上端的后方，并两足立正时的凹陷处。” 5、《中国针灸学》：“在大腿之外侧，大转子之前上部，臀大肌附着部。”

== 参考资料 ==

* 数据来源：中国医药信息查询平台 [https://www.dayi.org.cn/acupuncture/1001101.html 环跳穴]（原始 ID: 1001101）

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