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	2、《针灸孔穴及其疗法便览》：“环中，奇穴。环跳与腰俞穴之中间。针一至二分（‘分’可能为‘寸’之误），灸三至七壮。主治坐骨神经痛，亦治腰、股、膝部疼痛或组织炎。”		2、《针灸孔穴及其疗法便览》：“环中，奇穴。环跳与腰俞穴之中间。针一至二分（‘分’可能为‘寸’之误），灸三至七壮。主治坐骨神经痛，亦治腰、股、膝部疼痛或组织炎。”

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	'''环中'''，经外奇穴名。出自《中国针灸学》。位于臀部，环跳与腰俞连线的中点。皮肤有第1、2、3骶神经后支的内侧支臀中皮神经分布。主治坐骨神经痛、腰腿痛、腰股膝部痛或组织炎、臀部痛等。直刺2-3寸。		'''环中'''，经外奇穴名。出自《中国针灸学》。位于臀部，环跳与腰俞连线的中点。皮肤有第1、2、3骶神经后支的内侧支臀中皮神经分布。主治坐骨神经痛、腰腿痛、腰股膝部痛或组织炎、臀部痛等。直刺2-3寸。

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	1、配夹脊穴（腰4-腰5）、[[阳陵泉]]穴、委中穴治坐骨神经痛（可用电针法）~~。 2、配肾俞穴、[[大肠俞]]穴、阿是穴（电针法或穴位注射法）治腰腿痛等~~。		1、配夹脊穴（腰4-腰5）、[[阳陵泉]]穴、委中穴治坐骨神经痛（可用电针法）。

			2、配肾俞穴、[[大肠俞]]穴、阿是穴（电针法或穴位注射法）治腰腿痛等。
⚫	== 相关论述 ==

		⚫	== 相关论述 ==
⚫	~~1、《中国针灸学》：“环中，环跳与腰俞之中间。针一寸五分，灸十五壮。主治坐骨神经痛。”~~ 2、《针灸孔穴及其疗法便览》：“环中，奇穴。环跳与腰俞穴之中间。针一至二分（‘分’可能为‘寸’之误），灸三至七壮。主治坐骨神经痛，亦治腰、股、膝部疼痛或组织炎。”

			1、《中国针灸学》：“环中，环跳与腰俞之中间。针一寸五分，灸十五壮。主治坐骨神经痛。”
	== 参考资料 ==

		⚫	2、《针灸孔穴及其疗法便览》：“环中，奇穴。环跳与腰俞穴之中间。针一至二分（‘分’可能为‘寸’之误），灸三至七壮。主治坐骨神经痛，亦治腰、股、膝部疼痛或组织炎。”
	* 数据来源：中国医药信息查询平台 [https://www.dayi.org.cn/acupuncture/1000368.html 环中穴]（原始 ID: 1000368）

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{{Infobox 穴位
| 名称 = 环中
| 拼音 = huán zhōng
| 出处 = 《中国针灸学》
| 归经 = 经外奇穴
| 定位 = 位于臀部，环跳与腰俞连线的中点。
| 刺法 = 直刺2-3寸，局部酸麻，放散至小腿及足部。
| 灸法 = 艾炷灸或温针灸5-15壮，艾条灸10-30分钟。
| 功用 = 舒筋活络。
| 主治 = 坐骨神经痛、腰腿痛、腰股膝部痛或组织炎、臀部痛
}}

'''环中'''，经外奇穴名。出自《中国针灸学》。位于臀部，环跳与腰俞连线的中点。皮肤有第1、2、3骶神经后支的内侧支臀中皮神经分布。主治坐骨神经痛、腰腿痛、腰股膝部痛或组织炎、臀部痛等。直刺2-3寸。

== 名词释义 ==

环，此指经穴环跳。中，中间。该穴在环跳与腰俞穴中间，故名环中。

== 功能作用 ==

舒筋活络。

== 定位 ==

位于臀部，环跳与腰俞连线的中点。

== 解剖 ==

穴下皮肤→皮下组织→臀大肌→臀中肌→髂骨翼（骨膜）。皮肤有第1、2、3骶神经后支的内侧支臀中皮神经分布。

== 详细主治 ==

坐骨神经痛、腰腿痛、腰股膝部痛或组织炎、臀部痛等。

== 详细操作 ==

直刺2-3寸，局部酸麻，放散至小腿及足部。艾炷灸或温针灸5-15壮，艾条灸10-30分钟。

== 临床运用 ==

临床常用于腰椎间盘突出、坐骨神经痛等。

== 配伍 ==

1、配夹脊穴（腰4-腰5）、[[阳陵泉]]穴、委中穴治坐骨神经痛（可用电针法）。 2、配肾俞穴、[[大肠俞]]穴、阿是穴（电针法或穴位注射法）治腰腿痛等。

== 相关论述 ==

1、《中国针灸学》：“环中，环跳与腰俞之中间。针一寸五分，灸十五壮。主治坐骨神经痛。” 2、《针灸孔穴及其疗法便览》：“环中，奇穴。环跳与腰俞穴之中间。针一至二分（‘分’可能为‘寸’之误），灸三至七壮。主治坐骨神经痛，亦治腰、股、膝部疼痛或组织炎。”

== 参考资料 ==

* 数据来源：中国医药信息查询平台 [https://www.dayi.org.cn/acupuncture/1000368.html 环中穴]（原始 ID: 1000368）

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