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	6、《千金翼方·卷二十六》：“阴冷肿痛，灸归来三十壮”。		6、《千金翼方·卷二十六》：“阴冷肿痛，灸归来三十壮”。

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	'''归来'''，归属于足阳明胃经，位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。该穴具有活血化瘀、调经止带、行气止痛、益气升提的功效，常用于治疗小腹痛、疝气、月经不调等病证。		'''归来'''，归属于足阳明胃经，位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。该穴具有活血化瘀、调经止带、行气止痛、益气升提的功效，常用于治疗小腹痛、疝气、月经不调等病证。

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 == 详细主治 ==
-归来穴主要用于治疗腹部病证、妇科病证、男科病证。 1、腹部病证：小腹胀满、小腹痛等。 2、妇科病证：月经不调、带下、阴挺等。 3、男科病证：阴丸上缩、阴茎痛、阴囊痛等。 4、其他病证：疝气、奔豚、大便干结等。
+归来穴主要用于治疗腹部病证、妇科病证、男科病证。
 == 详细操作 ==
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 == 配伍 ==
-归来穴可与太冲穴、天枢穴、支沟穴、中极穴、维胞穴等穴位配伍，以达到治疗相关病证的目的。 1、配太冲穴、气海穴，治疝气。 2、配天枢穴、中极穴、血海穴、[[三阴交]]穴，治月经不调、 3、配支沟穴、太冲穴、[[阳陵泉]]穴，治奔豚气。 4、配中极穴、[[三阴交]]穴、血海穴，治闭经。 5、配维胞穴、[[三阴交]]穴、气海穴，治子宫下垂。
+归来穴可与太冲穴、天枢穴、支沟穴、中极穴、维胞穴等穴位配伍，以达到治疗相关病证的目的。
 == 相关论述 ==
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{{Infobox 穴位
| 名称 = 归来
| 拼音 = guī lái
| 编码 = Stomach 29（ST29）
| 出处 = 《针灸甲乙经》
| 别名 = 溪穴
| 归经 = 足阳明胃经
| 定位 = 归来穴位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。
| 刺法 = 直刺1~1.5寸，以局部有酸胀感为度。
| 灸法 = 艾灸等操作方法。
| 功用 = 归来穴具有活血化瘀、调经止带、行气止痛、益气升提的功效。
| 主治 = 小腹痛、疝气、月经不调、带下等
| 相邻穴位 = 上一穴：[[水道]] ST28、<br />下一穴：[[气冲]] ST30
}}

'''归来'''，归属于足阳明胃经，位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。该穴具有活血化瘀、调经止带、行气止痛、益气升提的功效，常用于治疗小腹痛、疝气、月经不调等病证。

== 名词释义 ==

归者，回返、归回等之谓；来者，返回、回来等之谓。归来者，言气之归元、返本也。凡养生吐纳者，当吸气时，腹气上升，与中气交会于气海处；呼气时，腹气下降，名曰气息归根。本穴为腹气下降时之根，能使不归之气归元，返回本位；又因此穴主治阴丸上缩、阴挺等症，可使其复归原位，故名归来。

== 功能作用 ==

归来穴具有活血化瘀、调经止带、行气止痛、益气升提的功效。

== 定位 ==

归来穴位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。

== 解剖 ==

1、肌肉：在腹直肌外缘，有腹内斜肌，腹横肌腱膜。 2、血管：外侧有腹壁下动、静脉。 3、神经：布有髂腹下神经。

== 详细主治 ==

归来穴主要用于治疗腹部病证、妇科病证、男科病证。 1、腹部病证：小腹胀满、小腹痛等。 2、妇科病证：月经不调、带下、阴挺等。 3、男科病证：阴丸上缩、阴茎痛、阴囊痛等。 4、其他病证：疝气、奔豚、大便干结等。

== 详细操作 ==

归来穴可采用针刺、艾灸等操作方法。 1、针刺：直刺1~1.5寸，以局部有酸胀感为度。 2、艾灸：艾条灸10~15分钟，或艾炷灸5~7壮。

== 临床运用 ==

归来穴现代常用于治疗卵巢炎、子宫脱垂、闭经、子宫内膜炎、腹股沟疝、睾丸炎等疾病。

== 配伍 ==

归来穴可与太冲穴、天枢穴、支沟穴、中极穴、维胞穴等穴位配伍，以达到治疗相关病证的目的。 1、配太冲穴、气海穴，治疝气。 2、配天枢穴、中极穴、血海穴、[[三阴交]]穴，治月经不调、 3、配支沟穴、太冲穴、[[阳陵泉]]穴，治奔豚气。 4、配中极穴、[[三阴交]]穴、血海穴，治闭经。 5、配维胞穴、[[三阴交]]穴、气海穴，治子宫下垂。

== 相关论述 ==

1、《针灸甲乙经·卷八》：“奔豚，卵上入，痛引茎，归来主之”。 2、《针灸甲乙经·卷八十二》：“女子阴中寒，归来主之”。 3、《针灸聚英·卷一上》：“主奔豚，卵上入腹，引茎中痛，妇人血脏积冷”。 4、《针灸大成·卷三》：“小肠气痛，归来主之。 5、《针灸大成·卷六》：“主小腹奔豚，卵上入腹，引茎中痛，七疝，妇人血脏积冷”。 6、《千金翼方·卷二十六》：“阴冷肿痛，灸归来三十壮”。

== 参考资料 ==

* 数据来源：中国医药信息查询平台 [https://www.dayi.org.cn/acupuncture/1141751.html 归来穴]（原始 ID: 1141751）

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